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Une étude publie pour la première fois des directives à l’intention des utilisateurs du CBD sur des méthodes sûres et efficaces d’utilisation. CBD et arthrite : Une étude propose un guide d’utilisation
La fondation recommande de prendre 5 à 10 milligrammes deux fois par jour pour les débutants, ce qui équivaut à un bonbon au CBD ou à plusieurs gouttes d’huile de CBD. Vous pouvez consulter l’étude en cliquant ici.
Dans une industrie décrite par certains comme le “Far West” en raison d’un manque de réglementation, une étude publiée mardi fournit aux utilisateurs qui utilisent pour la première fois le CBD des lignes directrices sur les moyens les plus sûrs et les plus efficaces d’utiliser ce cannabinoïde issu du chanvre.
La Fondation de l’arthrite a publié un ensemble de lignes directrices basées sur 2 600 participants souffrant d’arthrite. La fondation recommande de prendre 5 à 10 milligrammes deux fois par jour pour les débutants.
Bien qu’il n’existe pas de directives cliniques établies, les experts médicaux consultés par la Fondation de l’arthrite recommandent ce qui suit pour les adultes :
Les produits à base de CBD peuvent être pris par voie orale, appliqués sur la peau ou par inhalation. Il y a des avantages et des inconvénients pour chacun.
Le CBD avalé, que ce soit en capsules, en nourriture ou en liquide, est absorbé par le tube digestif. L’absorption est lente et l’administration est délicate en raison du retard de l’effet (une à deux heures), des effets inconnus des acides gastriques, des repas pris récemment et d’autres facteurs. Les gélules peuvent être utilisées quotidiennement après l’établissement d’une posologie sûre et efficace. Les experts découragent la consommation de CBD via des produits comestibles, comme les bonbons gélifiés et les biscuits, car leur dosage est peu fiable et ils séduisent les enfants mais ne sont pas fournis dans des récipients à l’épreuve des enfants. Comme tout médicament, les produits comestibles doivent être conservés hors de la vue et de la portée des enfants. Le CBD peut également être absorbé directement dans le sang en retenant le liquide d’un spray ou d’une teinture (un liquide dosé par un compte-gouttes) sous la langue (sublinguale) pendant 60 à 120 secondes. Le goût peut ne pas être agréable. Les effets peuvent être ressentis dans les 15 à 45 minutes.
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Les produits topiques, comme les lotions et les baumes, sont appliqués sur la peau par-dessus une articulation douloureuse. On ignore si ces produits délivrent du CBD sous la peau. Les produits topiques peuvent également inclure des ingrédients en vente libre courants tels que le menthol, la capsaïcine ou le camphre, ce qui rend difficile de déterminer si un effet positif est dû à la CBD ou à un autre ingrédient.
Le CBD peut être inhalé via un stylo vaporisateur ou vape. Cependant, l’inhalation de vapeurs d’huiles et de sous-produits chimiques comporte des risques inconnus, en particulier pour les personnes souffrant d’arthrite inflammatoire. Pour cette raison et parce que les Centers for Disease Control and Prevention étudient l’inhalation de vapeurs en association avec des hospitalisations et des décès généralisés dus à une maladie pulmonaire grave, il n’est pas recommandé de vapoter.
Sous quelle forme utiliser le CBD ?
Articleréalisé par Hexagone Vert
Utiliser le CBD (Cannabidiol) pour soulager l’arthrose et l’arthrite
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