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Jean-Baptiste
Autor: Jean-Baptiste
Jean-Baptiste est un ingénieur en environnement spécialisé dans les cannabinoïdes et leur utilisation, il évolue également dans le milieu du sport professionnel. Passionné par l’application des molécules issues du chanvre sur les humains et les animaux, il rédige de nombreux articles sur Hexagone Vert : études scientifiques, nouvelles applications du chanvre, CBD dans le sport, …
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cbd natation

JB Padamia, ex-nageur français professionnel : “le CBD me permet de récupérer”

Chez Hexagone Vert, depuis déjà 4 ans, nous soutenons des sportifs professionnels ou non, dans leur carrière. Le CBD est aujourd’hui une molécule naturelle reconnue de nombreux d’entre eux, que ce soit dans les sports de combat, le basket ou encore la natation (retrouvez notre rubrique sport). Zoom sur un de nos sportifs Hexagone Vert : Jean-Baptiste PATAMIA, ex-nageur professionnel français, utilise du CBD.

Une carrière pro dans les bassins

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Jean-Baptiste PATAMIA est un ancien nageur français professionnel, originaire du sud de la France, et aujourd’hui entraîneur de l’équipe ASPTT Bastia depuis 2015. A son palmarès, plusieurs titres de champion de France (cadet, junior), et une médaille d’or relais au 4x200m des championnats de France 2013.


Désormais installé en Corse, Jean-Baptiste à eu l’occasion d’évoluer dans le fameux club de natation d’Antibes, au contact du grand Alain Bernard. Désormais, Jean-Baptiste suit et forme les futurs champions des bassins français, et à été le sélectionneur de la délégation corse pendant 3 ans. Toujours pratiquant féru de natation, il répond à nos questions dans cet article.

L’utilisation de molécules naturelles pour le sport et la récupération

Utilises tu des compléments alimentaires ?

Comme dans tous les sports intensifs comme la natation, la complémentation alimentaire est un des piliers pour s’assurer une récupération optimale et des performances réalisées dans de bonnes conditions. Comme il n’est pas toujours possible de trouver tout ce dont on à besoin dans notre alimentation quotidienne, les compléments alimentaires sont bien sûrs très utiles à tous, professionnels ou amateurs.

cbd natation

Un type particulier ?

Au fur et à mesure de mon évolution, j’ai pu tester de nombreux compléments alimentaires afin d’optimiser ma capacité à récupérer des entrainements. Je me suis rapidement porté sur les compléments alimentaires naturels, car je pense que l’on peut trouver tout ce dont on à besoin dans la nature.

Le CBD, une découverte

Comment as-tu découvert le CBD ?

C’est grâce à un ami qui l’utilisait déjà que j’ai pu essayer pour la première fois de l’huile de CBD de la marque WEAZY. Une huile de CBD à 10%, mixée à de l’huile d’olive, que j’ai déposé sous ma langue dans les vestiaires, après l’entrainement. Ayant quelques difficultés à trouver le sommeil, j’ai pu apprécier un nuit de repos profonde dans laquelle je suis tombé très rapidement. J’ai fait quelques recherches sur le sujet, afin de m’assurer que ce produit était bien naturel, et après confirmation j’ai commencé à vraiment utiliser le CBD dans ma vie de tous les jours

Huile de CBD 10%

Pourquoi l’utilises tu désormais ?

Maintenant je prend du CBD tous les jours, une à deux fois selon ma journée. Dans un premiers temps, j’ai donc pu remarquer que j’avais beaucoup plus de facilitée à m’endormir le soir, même après une séance tardive qui me mets généralement dans un état d’éveil important et m’empêche de bien récupérer. 4 gouttes d’huile de CBD le soir sous la langue, une heure environ avant de dormir, et je passe de très bonnes nuits depuis.

Ensuite, au bout de quelques jours d’utilisation régulière, j’ai pu constater quelques effets positifs, particulièrement sur mes douleurs qui me suivent depuis longtemps. Le CBD m’aide à diminuer l’inflammation de certaines de mes articulations, qui peuvent me faire mal après des séances un peu plus consistantes. En l’utilisant directement après, je ressent une nette amélioration de mes douleurs inflammatoires et arrive à récupérer plus rapidement.

cbd natation

Utilisation du CBD pour la natation

Conseillerais-tu le CBD à d’autres nageurs ou sportifs ?

Oui bien sûr, à partir du moment ou un produit naturel permet d’optimiser et d’améliorer certains des facteurs négatifs issus d’une pratique de sport plus importante, alors il faut surtout ne pas hésiter à en profiter. Ce n’est pas un produit magique, il n’a pas supprimé mes douleurs mais m’a aidé à les diminuer, et sans avoir de contraintes ou d’effets secondaires indésirables.”

Article rédigé par Hexagone Vert

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